Coaching

Coaching – uus ja tõhus viis isikliku professionaalsuse ja efektiivsuse tõstmiseks

Coaching on protsess, mis toimub coach’i ja kliendi vahel ning on suunatud potentsiaali avastamisele, motivatsiooni turgutamisele, tegutsemissuunda leidmisele, püstitatud eesmärkide elluviimisele.

Mõiste coaching võeti ärimaailmas kasutusele 1990-te alguses inglise ärimehe ja konsultandi Sir John Whitmore poolt ning seda võib tõlkida kui „treenima”, „õpetama”, „ette valmistama”, „suunama”. Coaching’u sünonüümidena kasutatakse veel töönõustamine, supervisioon, mentorlus.

Coaching’u sisuks võib olla nii konkreetse probleemi lahendamine, kuid ka efektiivsuse tõstmine tervikuna. Coaching’u  teemadeks on tihti vaimne kasv, karjäär, inimestevahelised suhted, isiklik ja professionaalne efektiivsus, muutuste planeerimine ja elluviimine, valikute tegemine, hirmude ületamine, oma visiooni leidmine ja ellu viimine.

Coaching’u põhiülesanne:

• aidata kliendil leida oma visiooni, seada eesmärke visiooni ellu viimiseks
• aidata kliendil üles leida oma sisemised ressursid ning hakata neid efektiivsemalt kasutama
• aidata toime tulla takistustega, mis segavad kliendil oma võimete  rakendamist
• toetada klienti muudatuste protsessis, oma eesmärgi saavutamisel

Coaching’u olemus paikneb psühholoogia, juhtimise, pedagoogika, filosoofia, loogika ning  elukogemuse kokkupuutel. Coaching on dialoog coach’i ja kliendi vahel, mis põhineb usaldusel ning partnerlusel.

Kuidas näeb välja coaching’u protsess

Selleks, et aidata indiviidil või meeskonnal eesmärki saavutada, kasutab coach erinevaid instrumente. Ta õpetab, uurib, innustab, küsib, kuulab, esitab väljakutseid, on eeskujuks, usub ja toetab.

Individuaalne coaching

Individuaalne coaching võib lühiajalise protsessi puhul varieeruda 1-3 kuni 15 1-tunnise kohtumiseni. Pikaajalise protsessi puhul kohtumiste arv ning nende regulaarsus võib olla väga erinev.

Meeskondlik coaching

Meeskondlik coaching on grupitöö viis, mille käigus töötatakse meeskonna või organisatsiooni jaoks oluliste küsimuste kallal. Coaching’u kestus võib varieeruda ühekordsest 1-2 päevasest kohtumisest kuni iganädalaste 3-4 tunniste kohtumisteni pikema perioodi jooksul. Suurtele muudatustele kaasaaitamise puhul võib coach töötada meeskonnaga ka mitme aasta vältel.

Coaching ja psühhoteraapia

Psühhoteraapia reeglina aitab inimesi, kelle käesolevad probleemid on seotud erinevate sündmustega minevikust ja kelle toimetulek eluga on selle tõttu häiritud. Teraapia toob tavaliselt  inimest tagasi probleemsete situatsioonide juurde, selleks et neid detailselt analüüsida.

Coaching on aga suunatud inimestele, kes tulevad oma eluga hästi toime. Coaching’u protsess keskendub mitte niivõrd raskuste või probleemide põhjuste analüüsimisele, vaid visiooni leidmisele ning tegevuse planeerimisele raskustega toimetulekuks.